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「按照各自的本能」是一档恋爱综艺。和朋友们一起踏上旅程展开罗曼史的男女们，交错的真心、友情与爱情，节目将呈现男女们按照本能做出选择的模样。。这是一部反映曾参加过“两弹一艇”建造的核工业战线的功臣们，冷战年月结束以后走出深山峻岭来到改革开放的最前沿大特区，以雷默为代表的一大批核工业人离开了大西北核潜艇基地，告别了过去那种长期处于保密状态、半军事化的生活，在参加中国第一座大型商用核电站的管理和建设，在一座与法国等二十四个国家合作施工的核电站的建设中，面对一个开放的国际大舞台······。为了帮助好友文斯（斯蒂芬·格拉汉姆 Stephen Graham 饰）度过伤心的离婚，一群好友尼尔（丹尼·戴尔 Danny Dyer 饰）、科勒雷（比利·穆瑞 Billy Murray 饰）、米奇（洛尔·克拉克 Noel Clarke 饰）、马特（李·恩格里比 Lee Ingleby 饰）等人带着他前往一偏僻小镇度假。本以为去的是人间天堂，结果他们却发现这里根本就是地狱，因为这里的女人都染上了怪病，会像僵尸一样袭击、吃掉所有男人。尽管这些男人平时都是唯唯诺诺的“妻管严”，但是面对女僵尸他们绝不手软，于是一场好好的度假彻底沦为了爷们儿大战女僵尸的战争。。