演员姜宏波

《人间指南》是腾讯视频小鲜综系列首档工作体验互动真人秀。两位工作体验者R1SE张颜齐和中国Boy(王瀚哲)将进入餐饮、服务、美容、媒体、演艺等行业领域，在真实的就业场景里进行一日工作体验。每期节目揭晓当日体验工作，前辈教学工作任务、下达评估标准、结算当日工资。两位工作体验者从日常生活里充满烟火气的普通职业出发，真实尝试社会各领域、各阶层的工作，耿直阐述体验经历和工作感受。。《金达莱》主要讲述改革开放以来，发生在吉林延边朝鲜族自治州一个家庭中母女四人的故事。大女儿玉淑既要开冷面店，又要精心照顾因救战友致残的英雄丈夫昌浩的酸甜苦辣；二女儿玉女作为舞蹈演员与作曲家丈夫在焕因艺术观念冲突产生的恩恩怨怨；三女儿玉喜在追求自我人生价值的过程中的千辛万苦、是是非非；丧偶多年、已年届花甲的母亲与白大叔的黄昏恋让人牵挂、刻骨铭心；以及大女婿昌浩身残志不残、自强不息、与时俱进的拼搏精神，生动地展现了朝鲜族同胞多姿多彩的生活和精神风貌。。节目有一下几个环节组成： 超级大明星类似于《快乐大本营》，每期都会请一位明星。 忽悠姐妹花你一定见过二人转！但是，你见过电视综艺版的二人转吗？我们创造胡翠花、尤贵花两位反串人物！让他们二姐妹的可爱扮相及说学逗唱，带你进入忽悠姐妹花的新二人转世界。 看你牛不牛给你巨额奖品，心理大战！看你牛不牛，一个拼狠斗智的单元！ 黄金60秒给你60秒的时间 ，在这段时间内要尽情展示自己的特长哦，无论成功失败 ，都有奖励的！ 魔镜魔镜！ 一个魔术版块，现由著名魔术师陈冠霖做特约嘉宾。 热线你和我全新的超HIGH单元！想看看你和你的朋友友谊够深吗？快来参加吧！ 规则：选手在规定时间内给别人打电话，让别人说出关键字快乐二人赚嘉宾及主持人挑战时含一口水，面对前来挑战的两位二人转演员的一系列搞笑动作，若主持人或嘉宾没能忍住而将水喷出，那么每有一人失败，挑战者将...。