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该剧讲述了一群青年男女，为了成为行业内顶尖的安全顾问，来到孤岛进行训练考核，攀爬、射箭、格斗、飞刀，各有所长的学员们在训练中却频现意外，一时间岛上众人被笼罩在阴影之中。受邀来为学员做心理辅导的叶大伟则开始从心理学专业出发，顺藤摸瓜寻找真相，过程中，学员伤亡事件仍不断发生，调查看似毫无头绪，却一步一步将凶手引入了一场精心策划的局中局。。卢小鱼（卢正雨 饰）跟随师父白眉（马克 饰）在山上修炼绝世武功已经多年，此次遇到春节，卢小鱼想下山与亲朋好友团聚一番，在师父的百般阻止下终于下山成功，临行前师父还授予了小鱼应对各种节日琐事的终极秘籍，于是小鱼带着秘籍展开了自己的归乡过春节之路。全剧分成6集播出，第一集叫《家庭育儿秘笈》，第二集叫《电视收看秘笈》，第三集叫《寒假作业秘笈》，第四集《春节抗压秘笈》，第五集《贺岁篇之“东邪”篇》，第六集《贺岁片之“西毒”篇》。卢小鱼回家途中遭遇了李建刚（蒋宏杰 饰）的救助相恋，熊孩子的进攻等一系列让他苦不堪言的囧事。。