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本剧改编自同名漫画，讲述了大一学生杉原航平自从患了重听症之后，变得与人保持距离，独自安静地生活。就在这时，他遇到了性格开朗耿直的同级生佐川太一。航平给饿着肚子的太一送了便当，以此为契机，太一接受了航平需要的记笔记服务。太一渐渐踏入航平的内心，航平不知不觉中感到很舒服。两人笨拙的心通过记笔记慢慢连接了起来…。《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。 《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。。