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退休后感觉对生活不再抱有幻想的米奇（Earl Lynn Nelson 饰），一天突发奇想，大嗓门的他在窗前说服温和的科林（Paul Eenhoorn 饰）与他去冰岛度假，科林是他的前姐夫。两人一路出发，经过了雷克雅未克冰酒吧、时尚水疗、和风格奇特的餐馆，但他们很快发现不管走多远，都无法逃避自己。影片以公路电影的方式展示了旅行中的乐趣以及探索老年人内心的孤独和友谊。冰岛的巨大、令人难忘的悬崖、超凡脱俗的北部...。文森特（伊万·阿达勒 Yvan Attal 饰），乔治（阿兰·夏巴 Alain Chabat 饰）和弗莱德（Alain Cohen 饰）是三个四十岁的男人。常说四十不惑，但真的到了四十岁，他们才发现，生命中让人想不明白的问题只会越来越多。在孩子的教育问题上，文森特和妻子常常发生口角，这给他们的婚姻蒙上了阴影。乔治有一个奉行女权主义的妻子，他的悲惨生活可想而知。当生命行进过半时，这两个男人才开始问自己，这样的生活真的是他们想要的吗？ 在这两个不幸福的朋友眼里，弗莱德是他们羡慕的对象，因为他没有家庭没有孩子，成日过着风一般自由的生活。但两人有所不知的是，即使是看上去洒脱又不羁的弗莱德，也有着自己的烦恼。。