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导演杨获得了电影学院的电影拍摄资金，他需要拍摄一部电影交差。在伦敦和朋友观看戏剧《海上夫人》，半梦半醒间他萌生了将戏剧改拍成电影交差的想法。随后他了解到这个戏剧团因为缺少观众即将解散。他盛情邀请戏剧团和他一起将他们表演的易卜生戏剧《海上夫人》拍成电影版。嗜睡的导演带着8名英国演员来到挪威北极圈来进行拍摄，很快就为这里超现实的环境和无尽的白昼所倾倒。但同时，这种环境也放大了演员间的紧张情绪，影响了他们的个人生活和影片的拍摄。只是想应付了事的导演将大权放给了戏剧团队而自己终日呼呼大睡，但演员们对表演的认真和尊重却逐渐影响了杨，最终所有人齐心协力还原了经典的《海上夫人》，电影和参演人员也获得了圆满结局。。该剧讲述了自幼练习中华传统武术的女孩池葡萄，因功底扎实而选择加入摔跤俱乐部，她和队员们相处得也极为融洽，但是不懂摔跤规则的葡萄在训练和比赛中遇到了很多困难和误解；在其队友的鼓励下，葡萄最终成长为一名真正的优秀摔跤运动员的故事。。